Nachhaltig - Präventiv - Ganzheitlich
Ob Trainingsanfänger oder fortgeschrittener Athlet ... ich habe für Sie die richtigen Methoden und Inspirationen parat. Gerne biete ich Einsteigern eine Trainingsbegleitung an, wenn Sie zunächst keinen individuellen Trainingsplan von mir erstellt haben möchten. Ich helfe Ihnen bei der Verbesserung Ihrer Haltung und Bewegung und kann Ihr Training durch einfache Kniffe effektiver und zugleich gesünder gestalten.
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Auch Kleingruppentraining, Sportkurse und verschiedene Maßnahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements sind mit mir als Coach umsetzbar.
kostenloses Erstgespräch/ Erstkonsultation
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gründliche Anamnese & Analyse zusammen für
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--- 150,00 €--- ​​
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Personal Training (privat)
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60 Minuten --- 100,00 € ---
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90 Minuten ---135,00 € ---
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Trainingsplanerstellung
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einmalig --- ab 100,00 € ---
fortlaufend aktualisiert --- 200,00 € ---
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Ich biete für Familien, Paare, Kleingruppen und für längere Einheiten (länger als eine Stunde) individuelle Preisnachlässe an.​
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Weitere Honorare für Firmenkunden oder Online-Coachings
werden individuell vereinbart.
(Ernährungsberatung, Gruppentraining, Workshops, Seminare, Gesundheitstage, Training am Arbeitsplatz)
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