Nachhaltig - Präventiv - Ganzheitlich
Ob Trainingsanfänger oder fortgeschrittener Athlet ... ich habe für Sie die richtigen Methoden und Inspirationen parat. Gerne biete ich Einsteigern eine Trainingsbegleitung an, wenn Sie zunächst keinen individuellen Trainingsplan von mir erstellt haben möchten. Ich helfe Ihnen bei der Verbesserung Ihrer Haltung und Bewegung und kann Ihr Training durch einfache Kniffe effektiver und zugleich gesünder gestalten.
Auch Kleingruppentraining, Sportkurse und verschiedene Maßnahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements sind mit mir als Coach umsetzbar.
kostenloses Erstgespräch/ Erstkonsultation
gründliche Anamnese & Analyse zusammen für
--- 120,00 €---
Trainingsplanerstellung
--- ab 90,00 € ---
(je nach Umfang)
1 Stunde Personal Training (privat)
--- zwischen 75,00 € und 90,00 € ---
(je nach Trainingsort und Entfernung)
Ich biete für Familien, Paare, Kleingruppen und für längere Einheiten (länger als eine Stunde) individuelle Preisnachlässe an
Online-Coaching
--- 60,00 € / Std. ---
für Firmenkunden
--- 120 € / Std. ---
weitere Honorare für Firmenkunden werden indivdiuell vereinbart
(Gruppentraining, Workshops, Seminare, Gesundheitstage, Training am Arbeitsplatz)
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